「直毛でセットが決まらない」「イメチェンしたいけど勇気が出ない」そんな悩みを解決してくれるのが、今人気沸騰中の“メンズパーマ”。2025年のトレンドは、ナチュラルな動きと清潔感を両立した“好印象スタイル”が主役です。本記事では、美容師監修のもと、最新の人気メンズパーマ12種類を徹底紹介!自分に似合う髪型が分かる診断ポイントや失敗しないオーダー方法も解説します。初めての方も、パーマ経験者も、今年の理想のスタイルが必ず見つかる内容です!
メンズパーマが人気の理由

1-1 セットが簡単にキマる
1-2 印象アップ&コンプレックス解消
1-2 印象アップ&コンプレックス解消
1-1 セットが簡単にキマる
メンズパーマが人気の最大の理由は、「毎朝のセットが圧倒的に楽になる」という点です。直毛の場合、スタイリング剤をつけてもすぐに落ちてしまったり、アイロンで巻いても雨や湿気で崩れやすいのが悩み。しかしパーマなら、最初から髪にカールの形状記憶がされているため、手で揉み込むだけで立体的なシルエットが完成します。特に、トップのボリュームが出にくい方や前髪がペタっとしやすい方には、自然な動きを持たせるだけで一気におしゃれ度が上がります。時短セットは忙しい社会人にも学生にも大好評。パーマは“かっこよさ × 時短”を両立させる最高の選択肢です。
1-2 印象アップ&コンプレックス解消
パーマは単に髪型を変えるだけではなく、「印象を変える力」を持っています。丸顔をシャープに見せたい、骨格をカバーしたい、クセを整えたいなど、コンプレックス解消にも効果的。柔らかい質感は優しげに見え、くりっとした動きは大人の色気を演出。初対面の印象が劇的に変わります。また就活や職場向けの控えめなスタイルから、個性が際立つトレンドパーマまで幅広く対応できるのも魅力。自分らしい魅力を最大限引き出せるからこそ、多くの男性から支持を集めています。
2025年 最新メンズパーマトレンド12選
2-1 ナチュラル人気TOP6
2-2 個性派人気TOP6
2-2 個性派人気TOP6
2-1 ナチュラル人気TOP6
2025年は“清潔感 × 程よい色気”がテーマ。どのスタイルも女性人気が高いです👇
ニュアンスパーマ:自然な動き。初心者向け
波巻きパーマ:王道のモテスタイル
ツイスト×スパイラル弱め:柔らかい質感
センターパートパーマ:韓国風の爽やかさ
前下がりマッシュパーマ:小顔効果&美シルエット
ショートウルフパーマ:動きがあり爽やかに見える
ナチュラルなパーマは校則や職場制限がある方でも挑戦しやすいのが魅力。その上スタイリングが簡単なので、朝が弱い方にも大人気です。
ニュアンスパーマ:自然な動き。初心者向け
波巻きパーマ:王道のモテスタイル
ツイスト×スパイラル弱め:柔らかい質感
センターパートパーマ:韓国風の爽やかさ
前下がりマッシュパーマ:小顔効果&美シルエット
ショートウルフパーマ:動きがあり爽やかに見える
ナチュラルなパーマは校則や職場制限がある方でも挑戦しやすいのが魅力。その上スタイリングが簡単なので、朝が弱い方にも大人気です。
2-2 個性派人気TOP6
少し遊びを入れたい人はこちら👇
強めツイストパーマ:ワイルド系の王道
スパイラルパーマ強め:立体感と存在感
ピンパーマ:無造作感で海外風
刈り上げ×パーマ:清潔感とエッジが両立
ドレッド風パーマ:ストリート好きに人気
ハードウルフ×パーマ:周りと差がつく
個性派は似合うかどうか不安な方も、写真を見ながらカウンセリングすれば失敗が防げます。
強めツイストパーマ:ワイルド系の王道
スパイラルパーマ強め:立体感と存在感
ピンパーマ:無造作感で海外風
刈り上げ×パーマ:清潔感とエッジが両立
ドレッド風パーマ:ストリート好きに人気
ハードウルフ×パーマ:周りと差がつく
個性派は似合うかどうか不安な方も、写真を見ながらカウンセリングすれば失敗が防げます。
直毛さんにおすすめのパーマ選び
3-1 毛質別の似合わせポイント
3-2 失敗を防ぐ事前チェック
3-2 失敗を防ぐ事前チェック
3-1 毛質別の似合わせポイント
直毛でも髪質は人それぞれ。
・硬毛:強い薬剤より“巻き方で調整”
・柔毛:カール落ちしやすいので“少し強め”が◎
・多毛:量を取りすぎるとボリュームが出ない
・少毛:根元にしっかりパーマで立ち上げ
美容師は毛髪診断をもとに最適な薬剤やロッドを選びます。パーマは一人ひとりの髪質に合わせて初めて魅力が最大化する施術。信頼できる美容師に相談することが成功の鍵です。
・硬毛:強い薬剤より“巻き方で調整”
・柔毛:カール落ちしやすいので“少し強め”が◎
・多毛:量を取りすぎるとボリュームが出ない
・少毛:根元にしっかりパーマで立ち上げ
美容師は毛髪診断をもとに最適な薬剤やロッドを選びます。パーマは一人ひとりの髪質に合わせて初めて魅力が最大化する施術。信頼できる美容師に相談することが成功の鍵です。
3-2 失敗を防ぐ事前チェック
パーマ前に確認すべきポイント👇
✔️ 毛先のダメージ有無
✔️ ブリーチや縮毛矯正の履歴
✔️ 理想のスタイルの写真を2〜3枚
✔️ 長さは足りているか
この確認が甘いと「思ってたのと違う…」の原因に。特にブリーチ履歴がある場合は要注意。しっかり共有しておきましょう。
✔️ 毛先のダメージ有無
✔️ ブリーチや縮毛矯正の履歴
✔️ 理想のスタイルの写真を2〜3枚
✔️ 長さは足りているか
この確認が甘いと「思ってたのと違う…」の原因に。特にブリーチ履歴がある場合は要注意。しっかり共有しておきましょう。
パーマの持ち・ダメージを左右する要因
4-1 美容師が教えるケア方法
4-2 施術前後に注意すべきこと
4-2 施術前後に注意すべきこと
4-1 美容師が教えるケア方法
パーマはケア次第で2倍持ちが変わります。
・ドライは“握って乾かす”
・保湿力の高いスタイリング剤を使用
・シャンプーはアミノ酸系に変更
これだけでパサつき防止+カール維持がしやすくなります。パーマは乾燥が一番の敵!洗い流さないトリートメントも味方につけましょう。
・ドライは“握って乾かす”
・保湿力の高いスタイリング剤を使用
・シャンプーはアミノ酸系に変更
これだけでパサつき防止+カール維持がしやすくなります。パーマは乾燥が一番の敵!洗い流さないトリートメントも味方につけましょう。
4-2 施術前後に注意すべきこと
✅ 施術前:アイロン・ヘアオイルはNG
✅ 施術後:24時間は濡らさない
✅ 市販カラー剤は避ける
特にセルフカラーはダメージ+カール落ちの原因。美容師に任せる方が結果的にコスパが良い場合がほとんどです。
✅ 施術後:24時間は濡らさない
✅ 市販カラー剤は避ける
特にセルフカラーはダメージ+カール落ちの原因。美容師に任せる方が結果的にコスパが良い場合がほとんどです。
失敗しない美容室オーダー術3か条
5-1 完璧に伝えるカウンセリング術
5-2 美容師が喜ぶ画像の選び方
5-2 美容師が喜ぶ画像の選び方
5-1 完璧に伝えるカウンセリング術
「なんとなく」で伝えるとほぼ失敗します。
✅ 写真は“前・横・後ろ”の3視点
✅ イメージワード:「柔らかく」「強め」など
✅ NG例:「サラサラ」「重すぎ」など曖昧な言葉
美容師はプロですが、理想を読み取れるわけではありません。情報は多いほど◎。
✅ 写真は“前・横・後ろ”の3視点
✅ イメージワード:「柔らかく」「強め」など
✅ NG例:「サラサラ」「重すぎ」など曖昧な言葉
美容師はプロですが、理想を読み取れるわけではありません。情報は多いほど◎。
5-2 美容師が喜ぶ画像の選び方
✔️ 顔型や髪質が近いモデルの画像
✔️ 自分の現実とかけ離れない長さ
✔️ パーマの強さが分かる写真
できる限り3枚以上用意することで仕上がりのズレが激減します。気持ちよく相談できる美容師選びもとても大切です。
✔️ 自分の現実とかけ離れない長さ
✔️ パーマの強さが分かる写真
できる限り3枚以上用意することで仕上がりのズレが激減します。気持ちよく相談できる美容師選びもとても大切です。
まとめ
今っぽい清潔感とセットのしやすさを両立できるメンズパーマ。
2025年は「ナチュラル&好印象」がキーワード!
自分の髪質に合わせたパーマで、毎日のカッコよさを手に入れましょう。
2025年は「ナチュラル&好印象」がキーワード!
自分の髪質に合わせたパーマで、毎日のカッコよさを手に入れましょう。